スマホ脳過労 改善

2022年8月25日

スマホ脳とかスマホ依存症という言葉が定着して久しい今日このごろ。
スマホ脳過労という種類の過労の存在まで指摘されているようです。

スマホばっかりやってると知らず知らずに疲れがたまるよってことだと思います。

改善するにはどうしたら良いのでしょう。
依存症になってしまった人に「控えろ」と言っても無理な話。

やっぱり物理的に強引にでもスマホから距離を取るしかないんでしょうね。

スマホ依存症 対策

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