フレイル 症状
フレイルの具体的な症状とは、一体どんなことがあるのでしょう？
一般的に言われているのは
・体重減少
・疲れやすい
・歩行速度の低下
・握力の低下
・身体活動量の低下
など。
このような症状が現れたらフレイルの黄色信号という感じなのでしょうね。
フレイルになってしまうと、死亡リスクも高まると言われていますし、進行すれば「要介護」状態になる可能性も高まるようです。
なんとか回復させたいものですね。
要介護
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